软豆腐构成一项意外的治疗
豆腐有几种不同的,每一个理想的适合不同的食谱。 硬豆腐是完善的肉类替代品,软豆腐是完善的人造鸡蛋,软豆腐是最好的点心食谱最适合。 所有可健康与一些简单的调整,如果您使用,以代替软豆腐的fattiest食品,你可能永远不会知道其中的差别。
果汁 , 布丁和馅饼,噢 , 我的
你可以用软豆腐美味的甜点。 不仅与丝质软豆腐美味的甜点,但他们也更适合您。 所有最好的部分? 您的宾客永远不会知道区别!
为了使巧克力蛋糕使用软豆腐,您将需要以下材料:1英镑走软豆腐,2杯不加糖的可可粉,半茶匙醋,1杯白糖,1汤匙香草精,1(9寸)准备格雷厄姆饼干地壳。
对于这个简单的馅饼食谱,先预热烤箱至375摄氏度。 使用电动搅拌机,混合了豆腐,直到它光滑如丝。 在混合可可,糖,香草,和醋。 倒入准备地壳馅饼混合物。 在烘烤25分钟烤箱馅饼,并提出了至少一小时前在冰箱服务。
对于一个更健康的水果冰沙,以此为主要成分的软豆腐。 您需要:1杯冷冻覆盆子,1杯豆浆,1杯碎菠萝,2汤匙蜂蜜,1茶匙香草精,1榨成汁,柠檬和1.2杯软豆腐。 简而言之,在搅拌机的所有成分。 酱,直到顺利和服务。
最后一次美味的点心与软豆腐了,因为巧克力布丁一试。 所有你需要的是3汤匙不加糖的巧克力,1茶匙香草精,2汤匙枫糖浆,以及1英镑豆腐。 首先,融化的巧克力,等到有些凉。 混合直到好和奶油豆腐。 然后添加巧克力,香草,和枫糖浆和混合。 倒在冰箱进入个人餐具肃杀至少一个小时。
更多的少
在取代甜品成分软豆腐是一个伟大的方式得到一样多的味道(或以上),你会经常甜点。 然而,在软豆腐的热量确保您获得更大的品味这对欠!
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